RP054 Running Talk mit Andreas @laufsteiger
Diese Folge hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.
Andreas findet ihr auf seiner Webseite http://www.laufsteiger.de
oder auf Twitter.
Vielen Dank an Andreas !
Ein Podcast von Läufern für Läufer, mit Erfahrungsberichten, Tipps und Tricks und Hinweisen zu Laufveranstaltungen
Hallo,
noch kein Kommentar, das geht ja gar nicht.
Danke Euch beiden für die nette Unterhaltung.
Da reden die zwei vom alter ? , mir fiel da nur ein, man der muss ja noch über 30 Jahre arbeiten. ??? Spass muss sein.
An Eure Laufergebnisse komme ich bestimmt nicht mehr ran, aber jetzt kommt es,
ich habe auch eine Spitzenzeit zu bieten leider nur negativ.
Jan. 2006 letzter WK Sandkruger Schleife 13km
Jan. 2017 neuer WK Sandkruger Schleife 13km
das ergibt eine Top Negativ Pausen Zeit von 11 Jahren….
Thomas, mach weiter so, du motivierst mich und auch viele andere, wieder ein zu steigen oder einfach nur zu laufen, egal wie schnell und wie lange und wie alt man ist.
MHC
Michael der am 20.11 dabei ist.
Hi Michael,
vielen Dank für Deinen Kommentar, da freue ich mich immer sehr 😉 Freue mich Dich am 20.11. kennen zu lernen. Das wird klasse werden 😉
VG Thomas