In dieser Episode berichten meine 3 Interviewgäste von ganz besonderen Marathon- und Ultraveranstaltungen weltweit. Bitte hört Euch die Episode bis zum Ende an, es lohnt sich.
Vielen Dank an Sonja, Patrik und Robert für´s Mitwirken !
Ich habe die Episode nach langer Überlegung nicht zweigeteilt um den Rhythmus nicht unnötig zu stören. Teilt Euch die Episode bitte selber ein.
| 1 |
Sonja Part 1 |
3:38.507 |
| 2 |
Patrik Part 1 |
13:30.077 |
| 3 |
Robert Part 1 |
26:04.870 |
| 4 |
Sonja Part 2 |
44:16.343 |
| 5 |
Patrik Part 2 |
1:10:36.046 |
| 6 |
Robert Part 2 |
1:30:48.978 |
Diese Stories-Episode hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.
Ihr findet Anja und Lutz auf http://exdicke.de
Und Paul hier : https://www.facebook.com/paul.balschuweit
Hier ein paar Fakten u.a. zu den längsten Streaks weltweit:
https://de.wikipedia.org/wiki/Streaker
Danke an Anja, Lutz und Paul Balschuweit.
Shownotes:
| Intro |
0:59.003 |
| Review 2.Ruhrpodcastlauf |
5:10.196 |
| Herbstwaldlauf Bottrop 50km Thomas |
22:30.589 |
| Frankfurt Marathon Peter |
30:42.101 |
| Trainingspläne WHEW 100 |
35:59.233 |
| Vorbereitung Taunus Ultratrail |
45:17.608 |
| Aussergewöhnliche Marathons |
52:33.587 |
| Strecken variieren |
57:36.650 |
| Teaser nächste Episode |
59:46.800 |
| Strava |
1:03:26.054 |
| Buch running beyond |
1:16:22.837 |
| Ausblicke |
1:24:01.080 |
RUNNING BEYOND BOOK
https://www.amazon.de/Ultral%C3%A4ufe-Die-h%C3%A4rtesten-Rennen-Welt/dp/366710703X/ref=sr_1_2?ie=UTF8&qid=1480446464&sr=8-2&keywords=ian+corless
https://www.amazon.de/Running-Beyond-Ultra-Trail-Skyrunning/dp/1781315256/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1480453835&sr=8-1&keywords=ian+corless
http://www.wolfgang-olbrich.de/training/ultramarathonplaene
Shownotes:
| 1 |
Intro |
0:58.539 |
| 2 |
Rückmeldungen |
10:17.745 |
| 3 |
Equipment-Talk |
14:34.861 |
| 4 |
Hoka One One Clifton 3 |
17:04.693 |
| 4 |
Miiego AL3 Freedom |
27:58.400 |
| 5 |
Salomon Advanced Skin 5 |
44:49.506 |
| 6 |
Sascha´s Laufprojekte |
56:22.931 |
Folgt Sascha auf http://www.freetorun.de
Hier die passenden Blog-Beiträge:
http://www.running-podcast.de/testbericht-hoka-one-one-clifton-3/
http://www.running-podcast.de/testbericht-miiego-al3-freedom-kabelloser-sportkopfhoerer/
Salomon Weste steht noch aus.
Danke an Sascha !
Diese Folge hat keine Kapitelmarken, versteht sie bitte als ganze Geschichte.
Andreas findet ihr auf seiner Webseite http://www.laufsteiger.de
oder auf Twitter.
Vielen Dank an Andreas !
http://www.twittrunnerruhr.de
In der Reihe „stories“ werde ich in Zukunft ganz besondere Geschichten rund um das Laufen in ein neues Gewand verpacken. Wenn möglich, werde ich meine Gesprächspartner persönlich treffen, um deren Geschichten besser zu verstehen und ideale Aufnahmebedingungen zu schaffen.
Die erste so entstandene Episode ist diese mit Elmar Sprink, einem herztransplantierten Athleten, der es mit einem Spendenherz zurück zum Ironman und zurück in ein neues Leben geschafft hat.
Besucht Elmar auf seiner Seite
www.elmarsprink.de
Danke an Elmar für das Gespräch und danke an Sascha Möller für die Idee und Kontaktherstellung.
Diese Folge hat keine Kapitelmarken, ich hatte so schon genug Schweißperlen auf der Stirn 😉
Mein besonderer Dank geht an Jan, Roland und Carsten. Und natürlich an Peter.
Und an die Live-Hörer und den Chat.
