RP039 Running Talk mit Frederic @lexusburn
Thomas Müller
Shownotes :
- Vorstellung Frederic @lexusburn
- Feedback
- TRRCRW & Läuftdoch.de
- Epson Laufuhr Runsense SF-810
- Laufschuhe der Marke On
- Hamburg Marathon
- Blick in die Ultra-Zukunft
- Planung Hörer-Lauf im Ruhrgebiet
- Open Window und Central governor
- Trainingspläne
Vielen Dank für die Chance in deinem Podcast mit dir über alles Mögliche zu quatschen Thomas. Es hat Spaß gemacht und war angenehm, weil völlig Zwanglos. Lass uns mal demnächst mal wieder eine Runde zusammen laufen. Jetzt, wo es auch wieder länger hell ist, klappt das auch nach der Arbeit noch gut. Entweder ich komme dazu, wenn du hier in Essen läufst, oder wir holen uns Matthias dazu und laufen bei euch am Kanal. 🙂
Ja war klasse Frederic. Laufen müssen wir unbedingt mal wieder zusammen. Örtlich bin ich auch total flexibel. Bekommen wir hin 😉 VG Thomas
War echt klasse euch zuzuhören. Wenn ihr am 29. nicht zu spät startet, wäre ich dabei.
Je nach Herkunft und Anfahrt der Interessenten vermute ich mal eine Startzeit von 09:00 oder 10:00 Uhr
Vielen Dank,
wir geben rechtzeitig vorher Bescheid.
Wenn es bei dir passt, würden wir uns freuen. 🙂
Viele Grüße
Frederic
Leider habe ich am 29. Mai keine zeit mit Euch zu laufen :-(. Generell habe ich aber großes Interesse an gemeinsamen Läufen!
VG Katja
Schade Katja, aber wir werden das wahrscheinlich regelmäßig wiederholen 😉
Hallo Thomas,
ich versuche den 29.05. hinzubekommen.
Vorschlag: Wir könnten ein Teilstück vom Herbstwaldlauf laufen,
da bekommen wir sicher was zwischen 15 und 20 km hin und Parkgelegenheiten
sind auch vorhanden.
Lieben Gruß
Sonja
Auch ne gute Idee. Würde mich freuen wenn Du dabei bist Sonja !!
Wieder ein interessanter Podcast von dir mit meinem CRW Kollegen Frederic. 😉
Das mit dem Hörerlauf ist eine klasse Idee. Ich merke mir den 29.05. schon mal vor.
Beste Grüße nach GE
Matthias
Hi Matthias, das würde mich mega freuen, wenn auch Du bei dem Lauf dabei wärest. Hoffen wir das das alles so klappt. VG zurück nach Herne 😀
Hallo Matthias,
du hast super vorgelegt. 🙂
Freue mich, wenn nicht nur ich, als Vertreter unserer Crew beim Lauf dabei bin.
Viele Grüße
Frederic
Hallo Thomas,
Hallo Frederic,
eine tolle Idee mit dem Hörerlauf.
Der 29.5. ist einer von den wenigen Terminen die gut passen.
Von daher bin ich auch gerne dabei……… *notiert*
Zum Thema Epson-Uhr: Eure Meinung deckt sich sehr exakt mit meiner Erfahrung.
Da ich die Auswertungs-Webseite nicht mag, lade ich diese Daten bei Runalayze hoch, und werte diese dort im Detail aus. Das funktioniert wirklich gut. (Mach ich mit meinen Garmindaten genau so)
Danke für 1,5h Unterhaltung
Bis dann . . . . Jan
Hey super Jan, das freut mich sehr. Hoffentlich klappt unser geplantes Treffen vorher schon 😉 VG Thomas
Hallo Jan,
erst einmal vielen Dank. 🙂
Ich habe die Daten der Epson-Uhr schon allein zum besseren Vergleich neben den Garmin-Daten in Runalyze hoch geladen. Da sieht man auch, dass die Uhr technisch gesehen verdammt gut ist. Vielleicht nimmt sich Epson ja der Kritik an und wir erhalten einen weiteren guten Konkurrenten zu Garmin, Polar, Suunto, TomTom.
Wir freuen uns auf den gemeinsamen Lauf!
Viele Grüße
Frederic
Hallo Frederic,
das stimmt: die Daten sehen sehr gut aus wenn ich diese mit anderen Vergleiche – die GPS Streckengenauigkeit würde ich teilweise sogar als besser als bei meiner F3 bezeichnen.
Werde die Daten noch weiter parallel betrachten. Und vielleicht gibt es ja noch ein FW-Update
Darüber können wir ja vielleicht am 29.5. noch mal in aller Ruhe quatschen (wenn ihr die Pace nicht zu hoch schraubt)
Bis dann . . .. Jan
Hallo Thomas,
wir wären gerne dabei, aber die Verrückten sind zum Venlo Stormt in Holland. Sollte es weitere Termine geben, sind wir auf jeden Fall dabei.
Liebe Grüße Jenny
Och menno, sehr schade, aber wir holen das nach 😉
Hallo Jenny,
Wenn das gut läuft, wird das hoffentlich nicht der letzte Gruppen-/Freundschaftslauf gewesen sein. Viel Spaß beim Venlo Stormt!
Viele Grüße
Frederic
Hallo Thomas,
wieder klasse Episode. Am 29.05. bin ich auch voraussichtlich dabei, muß nur (genau wie Du auch) noch einen Kollegen finden, der mit mir die Bereitschaft tauscht, aber das läßt sich sicher regeln….
Gruß
Elmar
Hey Elmar, das wäre super klasse. Ein nettes Auslaufen, eine Woche noch Deinem Halbmarathon 😀
Läuft doch Elmar! 😉
Ich drücke euch beiden die Daumen,
dass das mit dem Tausch gut klappt.
Viele Grüße
Frederic
Hallo Thomas & Frederic,
ich bin gerne dabei. Würde x-tra aus Bremen kommen, daher bitte nicht zu früh und zu weit im südlichen Ruhrgebiet starten.
Höre schon seit einiger Zeit Deine podcasts Thomas. Immer sehr kurzweilig, informativ und unterhaltsam. Immerhin habe ich auf Grund Deines podcast meine forerunner 310xt und meine polar m400 ausgemustert und ebenfalls eine fenix 3 zugelegt.
Freue mich den ein oder anderen kennen zu lernen und auf einen schönen, gemeinsamen Lauf.
Mach(t) weiter so und vielen Dank für die Orga.
VG Carsten
Hey Carsten, das ist crazy 😀 Freut mich total. Wir sprechen das dann kurzfristig ab, wann wir starten, so daß Du auch eine entspannte Anreise hast. Freut mich mega (y) VG Thomas
Hallo Carsten,
sehr cool.
Wir haben nicht vor so früh zu starten, werden das aber noch rechtzeitig vorher Bescheid geben. Freuen uns darauf, wenn du extra aus Bremen anreist.
Viele Grüße,
Frederic
Moin! Danke für eine tolle Ausgabe des Podcasts! Folgendes: Ich bin ebenfalls stolzer Besitzer einer Fenix 3. Nun ist es bei mir allerdings genau so, wie du, Thomas, es von deiner alten Garmin berichtet hast: Es dauert oft 5-10 Minuten bis ich ein GPS-Signal empfange. Das kann bei kühlen Temperaturen oder Regen mitunter extrem unangenehm sein. Manchmal (bei ca. 5% meiner Läufe) kriege ich gar keine Verbindung zustande und laufe genervt ohne GPS los. Wenn meine Fenix ein Signal hat ist sie ein Traum, aber manchmal frage ich mich was ich falsch mache oder ob die Uhr das viele Geld wirklich wert ist. Was kann man da machen? Am Besten wahrscheinlich Garmin fragen, oder?
Beste Grüße und weiter so!!
Hallo Christian,
erst einmal Danke, das dir die Ausgabe des Podcasts gefallen hat. 🙂
Kann es sein, dass du die Fenix nicht per Bluetooth mit einem Smartphone verbunden hast? Normalerweise holt sich die Uhr die AGPS-Daten vom Smartphone (bei aktiviertem Bluetooth und installierter App), eventuell geht das auch über WLAN. Würde es einfach mal probieren und wenn das nicht hilft, dann wirklich an den Garmin Support wenden. Normalerweise geht der GPS-Connect bei mir sehr sehr schnell.
Viele Grüße
Frederic
Hi Christian, ich würde auch mal sagen probier es mal nach Frederics Methode, ansonsten ganz klar an Garmin wenden. Meine Fenix braucht nur wenige Sekunden. Neulich hat es mal ca. 30sec. gedauert, da bin ich bald wahnsinnig geworden 😀
VG
Thomas
Hi Thomas,
ich hab das Datum auch mal in meinen Kalender eingetragen (…sieht noch gut aus). Nach Eurem Podcast hab ich dann gedacht, das der whew100 für 2017 doch keine schlechte Idee wäre .. Dann könnten Frederic und ich dich ggf. später doch noch mal in diese Richtung motivieren!
Aber dieses Jahr hab ich auch erst mal keine großen Ultra-Absichten … und da kommen sicher noch ein paar Folgen, in denen wir auch darüber „philosophieren“ können!
VG Peter
Klasse Peter, das wäre doch was, wenn Du auch dazu kommen könntest. Würde mich mega freuen. Der WHEW 100 2017 ist in meinem Kopf mittlerweile fest verankert 😀 LG Thomas
Das sieht doch soweit gut aus und bekommen eine gute Anzahl an „Frei“willigen? zusammen. Ich habe an diesem WE die einzigen freien Tage und freue mich total auf ein paar schöne Kilometer mit euch allen. Da ich mich familiär gut organisieren muss(Frau, Kind(er) und 2 Hunde, wäre es gut, wenn der Startpunkt und Uhrzeit relativ früh bekannt wäre. Ich reise aus dem südlichen Zipfel des Teutoburger Walds an. Gibt es schon was Neues?
Mich freut das auch ungemein, dass hier einige Leute zusammen finden werden um einen schönen gemeinsamen Lauf zu absolvieren. Schön das Du dabei bist Dirk. Wir werden denke ich in Kürze dann alles genau fixieren. Es kristallisiert sich heraus das einige von weiter anreisen, von daher wird es wohl nicht so extrem früh werden 😉
Super, ich freue mich schon!